Echte werkplezier en betrokkenheid ontstaan wanneer mensen invloed hebben op hun eigen werk .Autonomie is een van de sterkste pijlers voor motivatie en succes, zeker in teams waar iedereen nodig is om het werk draaiende te houden.In deze blog lees je waarom meer vrijheid leidt tot meer verantwoordelijkheid en hoe je als manager ruimte kunt geven zonder de regie te verliezen.

Wist je dat 80% van de mensen met burn-outklachten ze niet ziet aankomen? Signaleren is belangrijk, maar nog beter is voorkomen. In een vitale bedrijfscultuur ontstaan minder klachten, omdat mensen elkaar aanspreken, verantwoordelijkheid nemen en positief denken en doen. In deze blog lees je hoe de omslag naar ‘Boven de Lijn’-denken leidt tot meer energie, werkplezier en veerkracht.

Een compliment geeft een glimlach, een waardering raakt het hart.Beide zorgen voor gelukstofjes in ons brein, maar waardering heeft een dieper en langduriger effect.In deze blog lees je waarom dat zo is, hoe je met waardering écht impact maakt en waarom het goed is voor zowel je relaties als je vitaliteit.

Wil je dat er gedaan wordt wat jij wilt, of wil je samen echt resultaat bereiken?Veel leidinggevenden grijpen nog terug op de klassieke aanpak van belonen en straffen. Logisch, want zo zijn we opgevoed. Maar écht motiveren vraagt om iets anders.In deze blog lees je welke vier krachtige alternatieven Harvard Business Review noemt en waarom de sleutel tot motivatie begint bij jezelf.

We vragen veel van onszelf, vaak zonder het door te hebben.Ons lichaam werkt als een fabriek: het ene systeem zorgt voor actie, het andere voor herstel. Maar wat gebeurt er als die fabriek voortdurend in de paniekstand draait?In deze blog ontdek je hoe je lijf en brein samenwerken, waarom we zo vaak uit FLOW raken en wat er nodig is om weer terug te keren naar een gezonde, productieve stand.

We staan zelden stil bij hoe hard ons lichaam eigenlijk werkt. Stel je eens voor dat je lijf een fabriek is, waarin transport en productie voortdurend doorgaan. Wat gebeurt er als we dat proces blijven overbelasten of zelfs proberen te sturen?In deze blog ontdek je waarom herstel en luisteren naar je lichaam essentieel zijn om niet vast te lopen in je eigen productieproces.

Soms is het zoeken naar woorden die precies raken wat je doet en waar je voor staat. Woorden die niet alleen beschrijven, maar ook verbinden.
In deze blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar taal die past bij wie ik ben en wat ik wil betekenen voor jou als mens en professional.
Over verbinding, nieuwsgierigheid en de impact van echt contact.

Herken je dat? Overdag volle focus, ’s avonds geen energie meer over.We staan op het werk voortdurend aan, van vergadering naar overleg, van mail naar spoedklus. Geen tijd om op te laden, met een oververhit brein en een lege batterij tot gevolg.Herstelmomenten zijn cruciaal, maar we gunnen ze onszelf zelden.In deze blog lees je waarom dat zo is, hoe je de vicieuze cirkel van stress kunt doorbreken en hoe je weer kunt resetten in plaats van spijt krijgen.

Veel leidinggevenden grijpen automatisch terug op de klassieke aanpak van belonen en straffen. Logisch, zo zijn de meesten van ons opgevoed. Maar écht motiveren vraagt om iets anders.Harvard Business Review noemt vier krachtige alternatieven van obstakels wegnemen tot motivatie in jezelf vinden.